{"id":22347,"date":"2023-08-08T12:41:34","date_gmt":"2023-08-08T10:41:34","guid":{"rendered":"https:\/\/teby.it\/?post_type=product&p=22347"},"modified":"2025-01-03T15:11:28","modified_gmt":"2025-01-03T14:11:28","slug":"yoga-in-gravidanza-un-messaggio-damore-per-te-e-il-tuo-bambino-dvd","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/teby.it\/en\/product\/yoga-in-gravidanza-un-messaggio-damore-per-te-e-il-tuo-bambino-dvd\/","title":{"rendered":"Yoga in gravidanza – Un messaggio d\u2019amore per te e il tuo bambino – VIDEO"},"content":{"rendered":"

Per tutte le mamme in dolce attesa il Video Yoga in Gravidanza sar\u00e0 un prezioso aiuto e compagno di viaggio.<\/strong><\/p>\n

Pratica lo Yoga in gravidanza con il tuo bimbo!<\/strong><\/h2>\n

Yoga significa unione. C\u2019\u00e8 qualcosa di pi\u00f9 unito al mondo di una mamma e del suo bimbo in grembo?<\/strong><\/p>\n

Pur essendo due anime distinte condividono per nove mesi nutrimento, respiro, emozioni, percezioni. La donna pu\u00f2 sentire la vita crescere in lei e questo \u00e8 un grande dono.<\/p>\n

In questo video di Yoga in gravidanza<\/strong> la mamma e il suo bimbo in grembo praticano insieme una tecnica antica fatta di respiro, consapevolezza, movimenti dolci e rilassanti,<\/strong> per vivere questa fase della loro vita in totale e gioiosa unione. La mamma in attesa pu\u00f2 trovare qui un\u2019ispirazione per una pausa di benessere fisico e rilassamento mentale. Pu\u00f2 imparare a respirare con le tecniche del Pranayama per dare a se stessa e al suo bambino sensazioni di calma, serenit\u00e0 e armonia. Trover\u00e0 esempi di riscaldamento per la colonna vertebrale e per tutto il corpo e asana adattati per lei.<\/p>\n

Lo stile di yoga proposto, l\u2019Ananda Yoga, si rif\u00e0 alla tradizione antica del grande maestro indiano Paramhansa Yogananda, autore del famoso classico Autobiografia di uno yogi.<\/p>\n

Il Video Yoga in Gravidanza contiene:<\/h2>\n
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  • Una sequenza di riscaldamento con respiro, movimento e lavoro sul pavimento pelvico<\/li>\n
  • Esercizi di respirazione (pranayama)<\/li>\n
  • Due sequenze di Ananda Yoga per le mamme in attesa (una breve e una lunga) con affermazioni<\/li>\n
  • Una meditazione finale per armonizzare l\u2019energia della mamma e il contatto con il suo bambino<\/li>\n
  • Sottofondo di musica rilassante<\/li>\n<\/ul>\n

    Il libretto contiene preziose indicazioni per la pratica, oltre a numerosi esercizi di respirazione e tre sequenze di posizioni non incluse nel DVD.<\/p>\n

    CON IL DVD VI INVIEREMO ANCHE UN LINK SCARICABILE, per chi non ha pi\u00f9 un lettore.<\/strong><\/p>\n

    L\u2019Autrice: Arathi Sabrina Giann\u00f2<\/strong><\/h2>\n

    Arathi Sabrina Giann\u00f2 vive vicino a Roma, dove dirige l\u2019Associazione culturale Mata Devi con incontri che uniscono benessere fisico alla ricerca spirituale e pratiche di guarigione del femminile. Terapista Shiatsu, insegnante qualificata alla Accademia Europea di Ananda Yoga, conduce a Roma corsi di Ananda Yoga per adulti, per bambini, yoga prenatale e yoga per mamma e beb\u00e8. Autrice di \u201cIl Piccolo Yogi\u201d e \u201cYoga in gravidanza \u2013 DVD\u201c, tiene corsi all\u2019Accademia Europea di Ananda Yoga per formare insegnanti di yoga per bambini e per le donne in gravidanza.<\/p>\n

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